前向きに

最近は暑いですね。

暑いから行動が狭い・・

いや、今までも狭かったが・・・

でも、気持ちは前向きになりつつあります。

理由として、

①動いているから

②お陰で食欲が以前より出てきたから

③暇になっても横にならないようにする

でも、③はなかなか抜け出せないでいるが、なるべくそうしようと心掛けている。

人は動物である。

横になるとそう心に言い聞かせて起き上がる。(笑)

それでも横になった時は時計を見て、何時までって決める。

決めると不思議と起き上がれる。

時間が過ぎ始めるとなんだか罪悪感が湧き出てきて、起き上がる。

これはあくまでも私の身体なので、他者には通用しないと思いますが(;^ω^)

未来に不安が沸いてくる時がよくあって、どうしたらいいのか答えも出ないのに

考え続ける事がよくあります。

最近はそんな時も違うことに没頭しようとします。

それでも頭から離れないんですよね。

それでも、考えても変わらないし心が沈んで行くばかりなので

外を見ます。

うちから見える外は向かいの家の庭を見下ろす感じです。

なかなか手入れが行き届かないようで、わさわさと色んな木が茂っています。

きっと手入れをすればいいお庭なんだろうけど、私からしたら小さな森です。

手入れされていないわさわさと茂っている森です。

そんな森に行かなくても見れる。

ただ、見下ろすってのが森っぽくないですが。(笑)

とても癒されます。

ありがとう。

今日もありがとうございました！

またね！